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最近、世間で酵素サプリメントが流行しているけれど、
結局、酵素ってどんな効果があるの?
そんな疑問をお持ちの貴方にお答えします。

酵素は元々体の中にあるもの(内部酵素)と 食事などから取り入れるもの(外部酵素)の2種類に分かれます。

外部酵素は食物酵素のことを指しますが、 体内にある酵素はさらに消化酵素と代謝酵素があります。 消化酵素はその名のとおり、食べ物の消化を助けます。 食べすぎた時に飲む胃腸薬などは、消化酵素の働きを助けるものです。
では、あまり聞きなれない代謝酵素、これはなんでしょうか。
体の動かすことに始まり、自然治癒力、自己免疫力、抵抗力など
人間が「生きる」ことすべてに関係する大事な酵素です。

この内部酵素が不足してしまうとどうなるか?
消化不良が起こり、下痢・便秘、基礎代謝の低下で太る、 治癒力、免疫力の低下で体力が低下し、
病気にかかりやすくなる。 つまり、さまざまな場所で不調が表面化します。

この酵素不足を解消不足を補うために、活躍してくれるのが酵素サプリメントです
酵素サプリメントを飲むことで 体内の酵素を十分満たすことができるため、
病気に負けない体力がつき、 美肌になり、新陳代謝があがることでダイエット効果が生まれる など、体によいことが次々に起こってくるのです。

酵素はオールマイティに体のためになるスーパー栄養素と言えるでしょう。

グリーンスムージー